jaki jest

SOG nie doszedl Ale i tak odbijam o ile sie da... I know... Ale IMO trzeba naprawde GRUBO przesadzac z uzywkami aby one mialy jaki kolwiek wplyw na zmiany psychiczne (chodzi mi o biochemie mozgu itd...) ktore pozostaja po odstawieniu uzywki... W swoim zyciu duuuuzo palilem MJ pilem alkoholu i od innych rzeczy tez nie stronilem takze od jakis [...]

[...] strasznie sztywny, zapewne w pewnym stopniu przez siłownię (patrząc na jego atletyczną budowę). Nie ma luzu stójkowicza i już nie będzie miał. Czy jest wykorzystywany? W jaki sposób? Po przegranej walce z Wandem wykluczyła go kontuzja, potem pokonał tylko Overeema, któremu imo nie wiedzie się ostatnio za dobrze i nie ma wg mnie żadnego [...]

[...] się czy cie przypadkiem nie adoptowali bo takich dzieci jak ty to się pozbywa za wczasu dobra , od tego miejsca rozmowa zmierzać będzie tylko do tego żeby ci uświadamiać jaki inteligentny inaczej jesteś i jakiej długości łańcuch powinieneś mieć jak cie z domu wypuszczają - ale było by to bezcelowe 'rzucanie pereł przed wieprze' wiec na tym [...]

jw....mistrz byłby tylko jeden wtedy.Słodkiewicz najlepiej docięty,odtłuszczony i wypicowany i tak nigdy nie będzie taki jak strzałka...Najlepszy gen jaki mieliśmy,super sylwetka ,no i z znanych powodów i zawirowań jego kariera ogólnie nie przebiega aktualnie w specjalnie pasjonujący sposób.Szkoda.Piotrkowicz póki co jest bardzo miłym [...]

nystatyna to ochrona do antybiotyku jakim niewatpliwie jest Unidox zebys grzybice nie dostal Sam teraz biore Unidox bo wiem jaki tradzik jest po******lony i co sie go wyleczy to znowu wraca, kup sobie do tego taka masc bez recepty(swoja droga jeszcze niedawno byla na recepte)o nazwie-Acnederm, nie dosc ze pomaga na syfy to jeszcze wybieli Ci [...]

jaki syntol???Panowie facet jest poza sezonem i zmasowany

[...] ale minimum 2 razy w tygodniu mi osobiscie najlepiej idzie po 3 razy w tygodniu ale to zalezy od wielu czynnikow miedzy innymi od zdolnosci regeneracyjnych i od tego jaki tryb zycia prowadzisz sen itd. Co to tego co soltys mowi to ma racje ze jak nie bedziesz jadl jak kulturysta i trzymal sie malej objetosci treningu i typowo silowych [...]

spróbuj wykonać test z sodą na zakwaszanie. Jeżeli głównym skutkiem jaki odczuwasz jest ociężałość o żołądku, a pieczenie, palenie, ustąpiło to osobiście uderzałbym w to, że żołądek najzwyczajniej w świecie jest niedokwaszony. Wykonywałeś badania, np. podstawową morfologię? Wspomniany dietetyk kliniczny fajnie by się tutaj odnalazł :-)

[...] sie mazi stawowej wewnatrz stawu. Rowniez rozne przeskakiwanie czesci miekkich ponad elementami kostnymi moze dawac efekt akustyczny. Czasem jest to zwiazane z jakimis zmianami zwyrodnieniowymi i dzwiek jaki sie slyszy jest wynikiem np. bezposredniego kontaktu dwoch elementow kostnych. Ciezko jednoznacznie stwierdzic co ma miejsce w [...]

heh rain mam pytanko.... dzisiaj byłem na rurce takiej mniej wiecej 4cm wysokosci a jednak strasznie ciezko mi było na nia wskoczyc... i najdluzszy soul jaki mi na tym wyszedl to kilkanasicie cm czy jest do rurki jakas specjalna technika??? =]

dostosuje tak serie żeby na partie wychodziło tyle serii tygodniowo co napisałem i bedzie git. co prawda plan nie jest idealny ale ze względu na problemy z kręgosłupem i sprzet jaki posiadasz jest w miare optymalny

Jaki tłuszcz? Tadeusz ja tak nie potrafię na zawołanie 5 kg w dół jak Ty :-? i nie narzekam, a wręcz zgadzam się, nic nie jest pozamiatane. W Sieradzu proponuje w przerwie "moje poziomki" na czas to zobaczymy kto ma tłuszcz8-)

Jaki rozmiar koszulki L nie jest zbyt duża ale chyba będzie ok chyba ze wolisz luźniejsze to xl ????

[...] mogę siedzieć przez kilka dni. NAJGORSZE jest to że po takim strzale ciężko ćwiczyć martwy, czy przysiady albo nogi... o bieganiu tez raczej mogę zapomnieć więc dezorganizuje mi to trening ! ładuje przed 400 ibuprofenu i tyram ale na dłużej tak nie dam rady. Ktoś może wie jaki olej jest w mixie od fusion lab ? i co polecacie spróbować dalej ?

[...] jednak jabłczan jest na tyle stabilną formą że nie zmetabolizuje się na skutek tego niewielkiego opóźnienia tak wiec możesz być spokojny Co do dołożenia supli - powiedz jaki masz cel i ile chcesz kasy na te dodatkowe suple przeznaczyć no i ile czasu chcesz je brać Ja myśle że to słabe działanie monohydratu Creapure nie jest spowodowane samym [...]

[...] co sie niepotrzebnie katowac, tylko po to zeby pozniej niedajboze na kolkach sie poruszac, mocno zdenerwowalem sie z tego powodu, ale jakos z tym musze zyc i nie zaleznie od tego ile sie rozgrzewam i jaki to jest ciezar to i tak zawsze bol przy przysiadach i martwym wraca, dlatego narazie musze zrezygnowac z tych cwiczen na dlugi czas....:-/

Nogi - przysiady ze sztanga x3 uginanie nog w lezeniu na brzuchu z obciazeniem x1 DRUGIE CWICZENIE WYWAL A NA PROSTOWNIK ROB MARTWY CIAG A NIE UNOSZENIE TULOWIA - BEDA WTEDY PRACOWAC DWUGLOWE UD CHCESZ ROBISZ 3 SERIE PRZYSIADOW PRZEZ CALE HST - W SENSIE CZY JEDNAKOWA ILOSC W KAZDYM MIKROCYKLU BO JESLI TAK TO WEDLUG MNIE ZA DUZO (CHOCIAZ TO NIBY [...]

w tabeli jest podany zakres ciężaru od...do,więc jak masz wartości graniczne podane to wartość pomiędzy nimi np. jest ciężarem jaki należy zrobić w 2 serii, przy założeniu 3 serii w danym ćwiczeniu. Więc przełóż to na swoje możliwości i jazda :-)

[...] http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Vitamin_C-opis26500.html http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_ZMA-opis26437.html http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Omega_3-opis26439.html omege i mzb bym dorzucil, co do kreatyny nie jest to glupi pomysl, napisz jaki budzet?

dam ci radę nie patrz na to jaki jesteś chudy tylko ćwicz i jedz dużo węgli i białka musisz mieć sporą motywacje i nie wstydź się tego jak wyglądasz bo to nie twoja wina tylko już taki jesteś też mam podobną sytuację jak ty wprowadziłem dietę ćwiczę pompki gram w piłkę i powoli jest coraz lepiej 3lata powoli będziesz ćwiczył to będziesz już miał [...]